堤薫のOFFICIAL BLOG

Instructor 堤薫のOFFICIAL BLOGです。

カテゴリ: お知らせ

現在、オープンクラスで下記のレッスンを開催しております。

サルサon1 
オールレベル

当面の間は、
ソーシャルディスタンスを保ったままのAIR salsa(手を繋がない)になります。

<日時>
毎週火曜日
19:30~21:00

<内容>
基礎トレーニング
アイソレーション
ページックステップ
ターン
ペアワークに必要なシャインステップ
ターンコンビネーション

ペアワークになります。

会場は渋谷です。


<料金>
2,500円

以前のように沢山の生徒さんとスタジオ利用ができず、
定員が限られている形になります。

ご興味のある方がいらっしゃいましたら、
下記メッセージフォームにてお問い合わせください。
スケジュールや予約について詳細をお知らせいたします。

よろしくお願いします。

堤 薫


※上記のフォームから送信いただいたメッセージには
 1、2日中に返信しております。
 返信がない場合はエラーになっている可能性がありますので、
 複数のご連絡先を記載の上再送をお願いいたします。

ご無沙汰しております。
皆さんお元気にお過ごしでしょうか?

新型コロナウイルスの感染拡大により、
未だ多くのスポーツクラブ・施設が現在休館しておりますが、
私の周り取り巻く環境の中で、
スポーツクラブやダンススタジオの再開が二箇所ほどですが始まりました。

まだまだ、落ち着かない状態ではありますが、
開催の目処が立っていない施設の皆様方と有志で、
ベランダのついてる窓の開けられるスタジオにて、
感染予防策を徹底しながら、レッスンをお試し開催する事になりました。

尚、以前のように沢山の生徒さんとスタジオ利用ができず、
定員が限られている形になります。

今のところ、
毎回レッスンが開催できるように幅広い生徒さんが参加できる土日開催になっております。

<レッスン料金>
90分  2500円
120分  3300円

会場は高田馬場のスタジオで、
ベランダのある窓を開けて換気ができるスタジオです。

久しぶりに運動再開され方もいるので、
前半はゆったり全身のストレッチ
中盤は立位でのラテンダンスアイソレーション
ベーシックステップ
後半はサルサコンビネーション(シャイン)

ご興味のある方がいらっしゃいましたら、
下記メッセージフォームにてお問い合わせください。
スケジュールや予約について詳細をお知らせいたします。

また、まだ不安な方は環境や気持ちが整った折に再開できる事心よりお待ちしています。

よろしくお願いします。

堤 薫


※上記のフォームから送信いただいたメッセージには
 1、2日中に返信しております。
 返信がない場合はエラーになっている可能性がありますので、
 複数のご連絡先を記載の上再送をお願いいたします。

今年も1年大変お世話になりました。

今年度は、チームパフォーマンスにて生徒の皆さんと LA SALSA FESTIVALの出演、
自分自身の海外でのパフォーマンス経験など、
パフォーマンスチームも増え、活動も増え、
実りある1年になりました。

これも全て毎日のレッスンで私を支えてくださる生徒さんのおかげです。

まだまだ未熟な私に沢山のチャンスや学びをくださり、
また困ったときには優しく手を差し伸べてくださり、
本当にありがとうございます。

また来年も美容と健康と愛と平和のために
ダンスを通して貢献できるように頑張ります。

よろしくお願いします。

2017年12月31日
堤 薫

レッスン代行のお知らせです。

2017年年末から2018年年始の各クラブの休館と代行のお知らせです。

代行
をお引き受けくださったIRの皆さまには心より感謝いたします。
代行のIRの皆様の素敵なレッスンにもぜひご参加ください。

※変更になる場合もありますので、お越しになる前に各クラブにご確認ください。
 
赤字・・・レッスン内容変更

 12月22日(金) 

☆新宿スポーツセンター
10:00-10:50 アンチエイジングサルサ → サルサ Yasuji IR
11:00-11:50 ラテンダンス基礎 → Yasuji IR
12:00-12:50   ラテンダンスコンビネーション → Yasuji IR
 
 12月23日(土) 

☆スタジオカシーノ → 休講

 12月25日(月) 

☆ベイリズム横浜
10:00-11:00 サルサシャイン → KIMI  IR
11:05-12:20 サルサon1 → KIMI IR
 
 12月26日(火) 

☆高田馬場 1丁目付近 施設
10:30-12:00 サルサペア初級75分 → 休講

☆新宿スポーツセンター → 年末年始休館

☆Studio worcle Shibuya(スタジオワークル渋谷) 
サルサペアOn1 → 休講


 12月27日(水) 

☆東武スポーツクラブプレオンふじみ野 
10:15-11:00 アロマストレッチ45  → 10:15-11:15 ルーシーダットン60 ゆかり IR
11:10-12:10 サルサ60 → 11:25-12: 10 ラテンエアロ45 ゆかり IR

☆ビッグS東川口 
13:30-14:15 ラテンエアロ → 石丸 IR(※レッスン内容はクラブにご確認ください)
14:25-15:10 サルササイズ  → 石丸 IR(※レッスン内容はクラブにご確認ください)
15:20-15:40 セルフリンパマッサージ → 石丸 IR(※レッスン内容はクラブにご確認ください)

 12月28日(木) 

☆エスフォルタ横浜 
9:30-10:30 モーニングリンパストレッチ  → 阿部 IR 
11:15-12:15 ラテンダンス初級  → KIMI IR
13:00-14:00 ラテンエアロ  →  ZUMBA  矢澤ちさと IR 
15:05-16:35 ラテンダンス中・上級  → KIMI IR

☆新宿スポーツセンター → 年末年始休館
 12月28日(木) 
 12月29日(金)~1月2日(火)
すべてのレッスン・施設がお休みです 

 1月3日(水) 

☆東武スポーツクラブプレオンふじみ野  → 短縮営業のためなし

☆ビッグS東川口 
13:30-14:15 ラテンエアロ → Lee IR(※レッスン内容はクラブにご確認ください)
14:25-15:10 サルササイズ  → 山口 IR(※レッスン内容はクラブにご確認ください)
15:20-15:40 セルフリンパマッサージ → Lee  IR(※レッスン内容はクラブにご確認ください)


 1月4日(木) 

☆エスフォルタ横浜  → 通常通り

☆新宿スポーツセンター → 年末年始休館

 1月5日(金) 

☆新宿スポーツセンター → 年末年始休館

1月6日(土)より通常通りです

あけましておめでとうございます。

昨年中は、大変お世話になりました。
皆様に支えられ、大きな怪我もなく、そして沢山の事に挑戦し学び多き一年でした。
本当にありがとうございます。

2017年は
昨年学んだ事を更に活かし
皆様にダンスを通して沢山笑顔、元気になってもらうレッスンを目指して活動します。

今年も宜しくお願いします。

新年のレッスンで皆様に会える事楽しみしています。

堤薫

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